取白豆腐500克，红糖、白糖各100克。将豆腐置入平底碗中；在豆腐中心挖一个洞，装入白糖和红糖。隔水蒸20分钟，然后取出豆腐，一次吃完。

一到秋冬季节，我的喉咙总感觉不舒服，咳嗽个不停。这影响自己不说，还打扰他人工作、休息。

就在我为这个毛病烦恼时，意外得到了一个简单易行、物美价廉的好办法。而且，还能饱口福，没有什么副作用，也没有年龄限制。今天，我就把这个秘方推荐给大家。希望有更多的咳嗽患者能和我一起受益。

全方如下：准备材料，取白豆腐500克，红糖、白糖各100克。将豆腐置入平底碗中；在豆腐中心挖一个洞，装入白糖和红糖。隔水蒸20分钟，然后取出豆腐，一次吃完。坚持每天吃一次，连续吃3到5天。

这个方法对于感冒和慢性支气管炎引起的咳嗽，有很好的缓解和治疗作用。但有糖尿病的患者需要注意，这个方子含糖量比较高，最好谨慎食用。(山西读者 周延峰)

• 上一篇文章： 藕汁+梨汁可治疗秋季口干、咳嗽
• 下一篇文章： “红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”