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如何预防心源性猝死：生活方式不当极易心源性猝死

作者：佚名 来源：温州网-温州都市报 点击： 2007-7-7 12:31:26

荆楚网消息(湖北日报)(记者张洁、通讯员刘宇)23日，著名相声演员侯耀文因心脏病错过最佳抢救时机，不幸去世。武汉医生因此特别提醒，心脑血管疾病患者，若生活方式不当，极易猝死。

　　据广州军区武汉总医院急诊科主任唐忠志介绍，该科平均每年至少接诊40多例猝死患者，其中80%都与心脑血管疾病有关。诱因主要为：连续多日打麻将，生气或过度悲伤，装修过劳，连续写作，起夜过急，过度饮酒等，共同的特点是生活方式不当。

　　唐忠志提醒，预防猝死，一要重视疾病防治：冠心病、高血压、高血脂、 糖尿病等疾病患者一定要按时服药，定期检查或治疗；二不能过于劳累、紧张：中老年人要注意劳逸结合，身体不舒服不要强撑；三要心理平衡：保持乐观，心态平和；四戒烟酒；五要早起早睡：凌晨血压高、血糖高，氧气少，中老年人要重视此时间段的保健与急救。

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