| 食物类别： |
水果类 |
| 食物名称： |
红富士苹果， 每100克含可食用部分 85克 |
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| 热量(千卡)： |
45 |
B1硫胺素(毫克)： |
.01 |
CA钙(毫克)： |
3 |
| 蛋白质(克)： |
.7 |
B2核黄素(毫克)： |
0 |
MG镁(毫克)： |
5 |
| 脂肪(克)： |
.4 |
B5烟酸(毫克)： |
0 |
FE铁(毫克)： |
.7 |
| 碳水化合物(克)： |
9.6 |
VC维生素C(毫克)： |
2 |
MA锰(毫克)： |
.05 |
| 膳食纤维(克)： |
2.1 |
VE维生素E(毫克)： |
1.46 |
ZN锌(毫克)： |
0 |
| 维生素A(微克)： |
10 |
胆固醇(毫克)： |
0 |
CU铜(毫克)： |
.06 |
| 胡罗卜素(微克)： |
.3 |
钾(毫克)： |
115 |
P磷(毫克)： |
11 |
| 视黄醇当量(微克)： |
86.9 |
钠(毫克)： |
.7 |
SE硒(微克)： |
.98 | |
苹果的营养之红富士苹果营养成分表
