[菜肴介绍]

核桃的营养价值高，具有防治动脉硬化的功效，常食可有滋补强身、延缓衰老的作用；红米可用来煮粥、做饭和酿酒，它有补血养颜的功效。

[制作原料]

核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)

[制作方法]

1 盛半锅清水，倒入大米和红米淘洗两遍。　2 放入核桃仁注入清水，水面到米的距离，以没过食指的第一关节为准。　3 在锅内加1/3汤匙油、1/6汤匙盐，搅拌均匀后，盖上高压锅的锅盖。　4 开大火煮10分钟，听到“咝咝”声响起后，调至小火再煮10分钟。　5 然后熄火静至10分钟，等锅内的水蒸气散发完后，即可盛饭了。

• 上一篇文章： 没有了
• 下一篇文章： 没有了