经过不懈的努力锻炼，腰是小了，腿也瘦了很多，如果还有一张肥嘟嘟的大脸，那就“大煞风景”了。

　　如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。

　Step 1： 检查赘肉

　　要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。

　Step 2： 按摩膏点在下巴和两颊

　　取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置。

　Step 3： 沿脸部轮廓按摩

　　沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟。

　Step 4： 双手包住脸颊助吸收

　　将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效。

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