身在国外的小鸭子，因为气候和家乡的不同，而且许多外在和内在的因素，比如学业和各个方面的压力，睡眠不稳定，导致荷尔蒙分泌失调，痘痘的困扰一直缠绕多年。 终于在开始有医疗保险后，去看了皮肤科医生，我的痘痘已经大大好转，但是我的皮肤也在使用许多专业浓度的祛痘成分（维A酸，过氧化苯，抗生素）而变得非常脆弱，市面上大部分的护肤品对我来说都太刺激了，每次用洗面奶或者面霜都会把我的脸刺激得满脸通红，很刺痛。 而且因为皮肤底子是偏油的， 但是因为表面使用痘痘产品的缘故，所以很干，局部特别是嘴周有掉皮现象， 就是大家常说的内油外干了。 所以我的护肤品诉求是-- 清爽，补水，去除干皮， 绝对绝对地温和 。
不知道姐妹们是否注意一些专业皮肤科医生写的去痘文章，除了推荐使用有效的祛痘成分外（维A酸等），使用超级温和的护肤品也是非常重要的。一般敢说“dermatologist recommended”(皮肤科医生推荐）的护肤品，都是标榜超级温和，敏感皮肤也可以用的护肤品。使用刺激的护肤产品，很容易让皮肤过敏，这个也是让我们长痘痘的另外一个主要杀手啊。。其实很多成分贴里面评那个产品有没有效果的同时，也经常谈到这个产品里面有没有导致过敏的成分，这些都说明了护肤品”温和“的重要性。特别是有痘的mm，护肤品温和是超级超级重要的。。
声明：以下产品适合我的皮肤，不表示谁用了都好，请大家只用来作为参考，不要乱跟风。
卸妆
护肤品里首当其冲的就是卸妆了，卸妆产品试过无数个，DHC的卸妆油，旁氏冷霜，nuxe卸妆水等，数不胜数。（我就不一一列举出来了）发现比较适合敏感痘痘mm，或者超级懒妹是冲洗型/水洗的卸妆产品。卸妆油对于许多mm来说很多都会引起封闭性粉刺，所以对于卸妆油，我是敬谢不敏的，而像一般的护肤品，大家都喜欢卸妆乳，霜，油，水来涂到脸上，再用化妆棉或者纸巾擦拭下来，对于手力大的痘痘敏感mm来说，这个简直是噩耗。因为偶的手力很大，每次用纸巾擦下卸妆乳，脸本来就比较脆弱，我的脸也变得这里红一片，那里也红一片的，反而会把一些妆给“按”回我的大毛孔去了。
这类水洗/冲洗型的卸妆产品的使用方法非常简单，和一般的洗面奶一样，将带妆/防晒的脸用温水湿润下，压出卸妆乳到手心，双手互揉出泡沫，将泡沫在脸上以打圈方式轻轻按摩，妆就会慢慢溶解掉了。 冲洗干净，再用一般洗面奶再洗一次即可。 非常简单，快速，而且省了很多化妆棉或者纸巾。
产品名称 ：Neutrogena One Step Gentle Cleanser 露得清温和卸妆洁面乳 （淘宝上的翻译）
价格 ：$6.00 美金， 淘宝大概70--100rmb左右（看卖家了）
感想 ：和露得清这款水洗卸妆乳类似的就是倩碧的水洗卸妆泡沫霜。两款都卸得干净，但是倩碧的在用水冲洗过程中感觉超级涩，让我超级不爽，所以放弃。
优点: 温和，快速，简单，用量省(铜钱大小即可），泡沫还算丰富，卸妆效果一流， 非常适合卸一般日常妆容和防晒。我曾经在手背上涂上长效粉底液，各色防水眼影，睫毛膏，防水眼线胶等，然后用这个来洗手，那些手背上的五颜六色不到一会就消失掉了。唯一能顽强留下的是防水眼线Gel和粘粘的唇彩。
缺点： 不能卸防水眼线gel，防水睫毛膏和粘粘的唇彩. 因为可以卸妆，所以清洁力较强，部分皮肤偏干的mm用的话或许会比较干哦，所以建议给中性到偏油的mm使用。
备注： 适合脸部卸妆，眼妆和唇妆请用眼唇专业卸妆品。
眼唇卸妆
产品名称 ：Neutrogena Oil Free Eye Makeup Remover 露得清无油眼部卸妆水
价格 ：$5.50美金 淘宝大概65--85 RMB之间（淘宝价格）
优点 ：不多说了，强效无油眼唇卸妆产品，即使是超级防水超级难卸的Bobbi Brown眼线gel或者其他闪闪的眼影粉，防水睫毛膏，这个可以说是非常轻而易举地就卸下来。 价格超级便宜（美国价格），比倩碧，兰蔻等眼唇卸性价比高n多。 这个是我这么多年来一直来一直用下去的眼唇卸了。在美mm买的话，超市经常有降价或者优惠装的。
缺点 ：卸妆力很强，所以卸后不继续进行一般护肤涂眼霜，就会感觉干平，所以请用这个卸好眼唇后，继续洗脸进行一般护肤步骤,不要等太久...
一般洗面奶
洗面奶的诉求由开始的清洁力度高，去油，清爽等，到目前的温和，温和，再温和。 就像我上面说的那样，许多痘痘mm的皮肤除了比较油外，皮肤相对来说也比较敏感的（自己看看自己皮肤有没有轻微发红的地方，特别是鼻子两侧）。 护肤品太刺激，反而会让皮肤角质异常，反而更加引起痘痘，所以温和的洗面奶是超级重要的。
象水一样温和的洗面奶
产品名称： Purpose Gentle Cleansing Wash purpose 温和洁面露
价格： $5.50美元 淘宝 65--85 RMB之间（看卖家了）
注解 ：象水一样温和的洗面奶，美国各大时尚杂志推荐的最温和洗面奶，在MUA上是80%的回头率（365人）。在drugstore.com上的用户推荐度为5星(43人）。著名的cetaphil 丝塔夫洗面奶在MUA的回头率也才62%回头率而已。
*100％ 无皂质， 无刺激性、无致敏性、无堵塞毛孔的成分
*无刺激,可适合用在眼部
*适合最敏感的皮肤使用，也适合正在爆发痘痘的问题皮肤使用
优点： 真的温和得象水，在我皮肤极度敏感的时期（使用维A酸在脸上），即使是温和著称的雅漾的温和洗面奶都可以让我的脸发烧，这个这个洗面奶是可以让我的脸完全不起反应的洗面奶。泡沫丰富，洗的过程觉得滑滑的（一些人可能会不喜欢），洗的过程很温和，张开眼睛也不会被刺激到，清洁度中等。这个是我使用最久也最多的洗面奶，应该超过10瓶了，不管我多么花心，每次都会回到这个的怀抱，让人最最安心的洗面奶。
缺点： 不如专门给油mm用的洗面奶清爽，因为很温和，所以有些人会觉得没有什么突出的地方，很容易被移情别恋。（我就是，不过又回来）
洗脸工具
以下介绍的洗脸工具，这个就不算平价的产品了。其实对我来说是割心割肺地贵，不过好用的工具是可以用许多年的，那么平均算下来，还是很值得的。
名称 ：Clarisonic Skin Care Brush System （无中文名称）
价格： 零售价195美元，不过易趣 Ebay $120-140 美元就可以买到, 大概900-1100人民币
注意： 这个是110伏电压，国内的姐妹需要变压器
吐水 ：其实对这个刷子早有所闻，刚出来的时候，几乎每本时尚杂志上都有露过面或者被推荐，在专业的美容杂志 New Beauty 上也专门介绍过。不过每次看到那个价格，小鸭子都要乍舌一下，一把死刷子，干吗要那么贵，超市多的是这类刷子。 某天，我不小心到skinstore上乱逛，偶然又看到这把刷子，居然发现有4.5星，我说可能才一个人用就推荐那么高吧。 就进去看看，想不到第一页的产品评论竟然全是5星笑脸。。。。。瀑布汗，偶的好奇心哪。。就这样，发现每个人都是赞美之言，开始怀疑那些人是不是托。。后来上了MUA，上了drugstore，amazon(亚马逊）,每个地方的用户评价都超级高，回头率超级高。。我很没用的，向这把死贵的刷子投降了，很想知道这把刷子是否真的如大家说的那么好.
用小鸭子自己的话和网上收集来的资料介绍一下这把刷子：
这把刷子和我们在一般超市看到的只会旋转的电动洗面刷子不同，发明这把刷子的团队就是由著名的飞利浦sonicare声波震动牙刷的开发团队研发的. Clarasonic的刷子不同之处在于，它是使用了音速科技与天然的肌肤弹力一起运作给予温和的日常清洁。用音速的频率来回震荡，每秒种运动达300次，在刷子的外部和内部伸缩运动深入和温和的释放油脂和杂质。比一般的洗面奶和卸妆产品的清洁效果好上6倍，而且即使只是与清水一起用，也可以清洗掉脸上的妆容。因为一般市面上的洗脸刷子都是旋转型的，想象我们用牙刷刷牙的样子，确实是可以清洁污垢，但是同时因为自己有时候用的力气大，还有来回摩擦的方式，对皮肤的损伤都比较大。 而Clarisonic是根据皮肤的自然弹力，通过高速来回收缩震动皮肤去清洁皮肤的，相对于旋转或者来回摩擦要温和多了，而且还有点按摩的功能。
功能和特点：
1. 可以去角质，清洁毛孔，让毛孔看起来变小,减少皮肤出油量，减少干死皮，减少痘痘
2. 让皮肤感到光滑，更显年轻，让细纹和皱纹不那么明显
3.让护肤品更加好吸收
4. 很温和，可以每天使用两次。
5.刷子完全防水,可以在浴室里使用，扔在水里浸都ok
6.刷头的毛分超温和，温和和一般(delicate,sensitve,normal)， 刷毛表面采用不含孔的材料，所以细菌不容易附着在上面, 容易清洗，三个月换一次。
7.定时和提醒功能。额头，下巴和鼻子个20秒，脸蛋两边个10秒，刷子会发出声音来提醒换地方了,一分钟过后自动关闭。
8.刷子的清洁强度也分温和，中等，加强功能。
9. 冲一次电，可以连续使用到15天。
心得 ：这个刷子是许多皮肤偏油或者有黑头，白头，痘痘mm困扰的福音。 就象上面介绍的功效差不多， 用了这把刷子以后，我的皮肤变得光滑了n多啊， 黑头消失了许多，毛孔看起来没有以前那么大了。额头的小黑头小疙瘩竟然在一两个星期后消失了，变得很平滑干净，我好开心哪。 夏天哦，我用这把刷子后，虽然还会出油，但是没有以前出油那么多了，觉得清爽了许多。 我的脸因为有局部涂过氧化苯，所以某些地方有掉皮现象，用一般去角质的产品都无效，这个刷子可以轻易解决。 面霜确实比以前好吸收多了，上粉底也比以前服帖了n多，完全没有干皮和纹路的现象出现。防晒产品也比平时好吸收多了，没有再有搓泥的现象出现。 这个产品可以取代n多产品：比如所谓的第二次清洁爽肤水，磨砂膏，微晶磨砂，清洁面膜，果酸和水杨酸等各色去角质产品，还有因为对于护肤品的吸收提高，所以导入仪也省了，等等... 省了我很多护肤品的钱哪。。皮肤粗糙，有痘痘和黑头困扰的油mm真的不要犹豫太多。这个刷子对于油mm和小黑头小粉刺比较有效。
缺点： 价格很贵，用洗面奶很费，所以我都是用purpose的洗面奶，便宜啊。
注意事项 ：如果正在使用专业药用祛痘产品（维A酸），换肤产品等，请不要同时和刷子一起使用。这个刷子对于小黑头小粉刺有比较明显的效果，但是对于内分泌失调，让油脂腺分泌异常而导致的大大的硬硬的，深深的痘痘是没有多大效果的。 所以大家不要认为有了这把刷子就完全不会有痘痘了。 即使我们可以保持毛孔干净，但是我们没有办法去控制内外因素引发的油脂腺的分泌异常而产生的痘痘，希望大家可以有客观点的心态去面对这把刷子。
下一页还有爽肤水、眼霜、面霜、防晒、护唇心得
编辑提示：正是换季的时候，气候变化皮肤也特别不适应，红肿敏感和痘痘频发。想要解决皮肤敏感问题，就来试试花窝美眉小小鸭子推荐的温和护肤品吧！
#p#副标题#e#
爽肤水
让大家失望了，小鸭子不用爽肤水滴。对于我来说，要滋润，要补水，直接用好的面霜好了。 要第二次清洁，仔仔细细把脸洗干净就好。 一般的爽肤水80%以上的都是白开水，很容易就被蒸发了，对我来说实际意义不是很大。 不过我还是会偶尔买比较浓稠的补水爽肤水偶尔来做懒人补水纸膜（不用冲洗），不过一般日常护肤我是不用爽肤水的。
眼霜
真正温和的眼霜其实不多的. 虽然标榜是给娇嫩的眼部皮肤所使用的眼霜，但是实际上能做到很温和的其实不是很多。 偶超级敏感的皮肤对于那些所谓的温和眼霜就是最好的测试了。众所周之的body shop VE眼霜，其实里面的成分没有一个是专门设计给眼部的，所使用的成分就是一般的面霜成分罢了，只是放到一小管，美曰其名-眼霜，大家就乖乖给钱了。许多眼霜都被我娇嫩的眼部皮肤测试挑战给淘汰了，比如大名鼎鼎的契尔氏牛油果，我的眼皮那一个辣呀，都红了,第二天开始掉皮。真正温和的眼霜应该是不会让眼部皮肤起过敏反应，不会刺激才是。
产品名称 ： 雅芳新活靓眼精华 Avon Anew Clinical Eye Lift
价格 ：$15.00美元 （美国易趣价格）
心得 ： 经过多番测试，终于找到真正温和的眼霜了，kinerase 凯娜诗的intensive eye cream和雅芳的新活靓眼精华。 kinerse的intensive eye cream刚刚被sephora的best beauty 评为最好眼霜，本来丢弃多时，偶又开始用了。。(*^__^*) 嘻嘻……。两个都比较温和，但是更加喜欢avon的多一些，因为雅芳的比kinerase的更加滋润多了， kinerase的用后觉得还有点点干。雅芳的刚刚好，又不刺激，又够滋润，但是又不油腻. 眼霜分两层,一层黄色的gel是途在上眼部(眼皮到眼骨部分),也是细胞组织最最简单的部分,gel状是最合适的质地了,完全没有负担. 然后另外一层是霜状,途在需要滋润的下眼部分,比较适合对付黑眼圈等. 眼霜没有香味,不是很习惯要分开涂不同的部分,觉得有点麻烦..
雅芳的这款眼霜在MUA的口碑极好，也得过CEW美容大奖哦。
缺点 ：偶对眼霜要求不高，滋润，温和就ok，所以对这款眼霜没有多大的微词。
眼部防晒
曾经使用雅斯兰黛的daywear plus的含有SPF的眼霜来防晒，不过开始看皮肤科医生后，趁机会抓他们问不同的护肤问题，其中一个就是关于眼部防晒。连续问了几个不同的皮肤科医生，答案都是一致---> 用一般脸部防晒涂在眼周即可，无需使用专门的眼部防晒。 这不，偶又省了一笔护肤钱。
面霜
完美的面霜是几乎没有的，因为季节在变，皮肤也由干变油，油变干，很难有一款完全称心的面霜。因为小鸭子的皮肤是又油又干，所以面霜一定要够补水，够保湿，但是又不能太油。而且因为脸部超敏感，所以面霜的成分一定要绝对温和，超级简单。自从开始使用皮肤科医生给的药后，我的皮肤开始变得超级敏感，以前的面霜都因为开始变得刺激而只能丢箱底了（包括nuxe的鲜奶霜，EL的hydra complete，杜克的daily moisture等）
夏天和气候比较热的时候， 我就使用倩碧的黄油gel和我的洗面刷子一起来做日常护理，感觉好清爽啊，不会觉得闷。不过黄油gel是总所周知了，我就不花时间说心得了。
这里是天气比较干，皮肤比较干燥的时候用的超温和面霜。
产品名称 ： Cetaphil Moisturizing Lotion 丝塔芙无香保湿润肤乳液
价格 ： 236ml 85 rmb,473ml 大概8--10美金左右
优点 ： 超级温和，容易吸收，超级补水，一整天保湿，不会堵住毛孔让你长痘痘，完全不会刺激皮肤，涂后干燥的死皮消失，敏感mm必备。超级大瓶，所以价格对于一般面霜来说，便宜n倍，性价比高。因为大瓶，所以我身体也一起用的，很滋润，涂后滋润滑滑的.
缺点 ：偏油mm涂多了会觉得闷，所以一定要严格控制量，只涂薄薄的一点就足够保湿了。太大瓶，只涂脸可以用一辈子了吧，没有成就感，所以建议身体也一起使用。
防晒
用过无数防晒产品，只有Clarins娇韵诗的UV plus，资生堂的艳阳防晒SPF 55和sofina的 very very UV cut milk 深得我心。因为非常容易长痘，所以非常怕防晒品闷，喜欢超级清爽的液体型防晒露。我喜欢的这几款防晒露都是在MUA口碑最好的几款防晒产品，每个的回头率都非常高。看来真的是好东西是公道自在人心，大家你传我，我传你的，不需要做太多花俏的广告，自有人买。
日常防晒/低系数防晒
产品名称 ：Sofina Very Very UV Cut Milk SPF 24 PA+++
价格 ：1oz/30ml $28
sofina 的very very cut是目前为止我用过的所有防晒产品里面最最清爽无负担的防晒了. 防晒液清爽得像水,非常稀,涂在脸上很快就吸收不见了,很干爽,完全像是没有涂过任何东西在上面的感觉..不会措泥,不会在脸上有增白的效果,透明噢,而且真得是一点负担都没有.一天下来,我的脸还是那么干爽, 几乎都不怎么出油....不知道怎么说了,除了防晒值有点低,瓶子有点小外,这个是我用过的最perfect的防晒液了..强烈推荐!!!~~虽然有点点酒精（保持清爽啊），但是不会觉得刺激。
户外活动用的高系数防晒
产品名称： ShiseidoUltimate Sun Protection Lotion SPF 55 PA+++
资生堂艳阳防晒脸部和身体用强效防晒乳液, SPF 55 PA+++
价格 ： 3.3oz/110ml $37
心得和评论：
价格虽然和娇韵诗clarins的UV plus的差不多，但是容量确实娇韵诗的三倍。汗死啊！这款防晒在MUA的口碑是最多人用口碑最好的防晒产品了吧。182个用户评论，82%的回头率。 倩碧的城市隔离是201个用户评论，63%的回头购买率而已。
这款防晒乳是众多化妆师大力推荐的，许多人还用这款防晒做为妆前乳使用。应该是资生堂艳阳防晒系列里最畅销的一款防晒霜之一了。
这款防晒并不是最最清爽的防晒，但是对于这个防晒值来说，还是很清爽的了。 我一般都是倒在手掌上，互揉一下，然后在脸上摊开。这样比一点点地涂上比较好点，因为一点点涂上去的话，会比较容易挫泥，整个手掌那么摊开出去就不会有这个问题，我都会带过眼睛还有眼皮部分，给眼睛也防晒。 这个防晒还是比较安全的，从来不会刺激眼睛。 刚涂上去觉得油的感觉，但是干了后会发现其实是matt的效果，没有多少油光，挺清爽的。但是会让涂过的皮肤显得白白的，这点让我很不舒服。因为我的脸部皮肤已经比身体的白了，涂这个上去只会让我看起来怪怪的。
唇部护理
因为在吃accutane（国内泰尔丝，成份为异维A酸）所以我的嘴变成由内而外的干。 虽然是一年365天，天天都用护唇膏的，但是这个由药力所引起的唇部干燥是我前所未有过的经验，即使有涂了契尔氏的一号，玫瑰花蕾膏，小蜜蜂，chapstick等，我的干燥的嘴都没有好转，我终于听acne.org网友的建议去买了优色林的万用膏了。
产品名称 :Eucerin Aquaphor Healing Ointment优色林Aquaphor万用小药膏10g
价格： ￥28/10g, ￥78/85g, 美国的价格大概50g/$5.00
效果图 ：
心得和评价：
因为我有一直用唇膏，所以嘴很幸运地被保护，没有被干裂出血的现象，但是大家也可以看到真的是蛮干的了，因为我刚刚洗完脸不到5分钟而已，就已经这样了。如果姐妹的嘴只是一般地干燥而已，那么这个滋润度会和一般唇膏感觉差不多（因为你的嘴没有那么干啊）。 但是如果你的嘴真的很干很干，这个效果就明显把其他牌子比了下去了。
涂了几分钟后，嘴皮已经没有那么干了，唇纹慢慢地没有那么明显。
过了十几分钟后，唇纹更加淡了，唇显得水润丰满，涂后过一段时间，嘴吸收后，唇色显得淡了许多（这张不怎么看得出来,下次偶换一个）。滋润度很不错，可以持续很久，但是也比较容易被蹭下来的，要经常补擦哦。这是第一个让我觉得有让嘴有点丰满的滋润唇膏。恐怖的是，这个只是一般滋润的万能膏，和凡士林差不多类似产品，但是功效比我用过的许多唇膏好多了，而且便宜n倍，大n倍，超级价廉物美的东西。
这个万能药膏并不是只用在嘴部而已，全身都可以用。这个万能药膏超级超级安全，一般妈妈都喜欢用来给小baby擦身体，擦小pp，特别是因为用尿片出现的过敏红印（尿疹？），用这个就很好。价格也好便宜，1.70z/50g 才5美元左右而已。（所以我故意买小的，用不完没有满足感啊）
缺点 ： 这个是你用就滋润，不用就干燥，吸收快，改善快，但是吃饭后被吃进肚子，不擦又会觉得干了哦。 不过我的嘴现在因为药力所以是巨干的，不知道我的嘴在正常状态的时候是否也会觉得如此，可能持久度会比骄好点。
本来还想推荐优色林的手霜，滋润, 但是比露得清的清爽多了，可惜这个贴的字数超过规定了，偶就不说了。 谢谢众多支持的姐妹!
 4款有快速瘦脸效果时尚 |  为大家带来如何去黑头 |  明星示范适合中长发发 |  露背装与8种不同风格时 |  真人示范教你如何购买 |
 网友公开分享成功的如 |  用鲜活的彩妆点亮喜欢 |  不同的眼睛类型采用不 |  根据不同的防晒指数需 |  11位剃光头女明星造型 |
