之前试过N种方法，还一度几乎绝望，因为整个孕期就会在这种痛苦中度过，还以为真的就像老公说的，怀孕是引起便秘的一小部分原因，但多数问题出自于我的肠胃，现在顺畅了近一个星期了，终于可以确定，这个问题解决了，孕期唯一的痛苦终于没有了！耶！
留意了一下最近的饮食，确定是早上喝的芝麻糊的功劳，以前早饭都是到楼下喝一碗馄饨，吃一个鸡蛋，老早就吃腻了，但是最近的早餐滩子就这一家，而且还比较干净，想吃别的就得走半站路，还跟每天要去的菜市场在相反的方向！前几天出去买东西回来，看到楼下有买现磨的芝麻糊的，配料都放在那里，现配现磨，以前就买过，不过那时是给老公买的，因为他自己在外面老不吃早饭，给他买了当早饭或宵夜吃，味道还不错，反正我馄饨吃腻了，而这个的配料都是适合孕妇吃的东西，（有黑豆，黄豆，白芝麻，黑芝麻，小米，燕麦，还有几样不太认得，不过都是属于粗粮的）就买了一些当早饭吃，这样也不担心起晚了下楼没饭吃了，早上起来洗漱的时候就打开饮水机烧上水，洗漱完了水也开了，泡上一碗，或稀或稠，味道都是香香的，喝的第三天就感觉拉臭臭顺畅了，不过一时的顺畅不能算数，又喝了这几天，嘿嘿，感觉非常好，屁屁都不出血也不疼了！
好象好多地方都有卖这种现磨的芝麻糊的，有跟我有相同困扰的JMM可以试试，而且这些粗粮对孕妇都有好处哦！多多益善！
